水槽に水を入れたら漏れてました ストレートネックはスマートフォンや携帯ゲーム機などをよく使う方に起こり得る症状で、長時間にわたって小さな画面をのぞき込む前傾姿勢を取り続けることで、頸椎や背骨、その周りの筋肉に負担がかかり、血行不良などを起こす症状です。…続きを読む
水槽を1本立ち上げる準備で疲れました 整体を受けることで血流が促進され、代謝が高まって脂肪燃焼を促進する作用が期待できます。 痩せやすく太りにくい体づくりのうえで代謝を高めることは欠かせません。 そのため、整体を継続的に受けることはダイエットにも役立ちます。…続きを読む
メダカの出産ラッシュが終わりません 長時間のデスクワークをこなしていたり、調理や洗い物、掃除などの前かがみの姿勢を取ることが多い人は、猫背気味になりがちですし、肩こりなどの体の不調に悩んでいる人も少なくありません。 肩甲骨の周囲の凝り固まった筋肉をほぐすこ…続きを読む
天の川は観られませんでした ダンスにも色々な種類がありますが、優雅な動きで美しい衣装に身を包むバレエダンサーは女性の憧れの存在でもあります。 バレエは見ている側としては、とても優雅な動きとなっていますが、特殊な動きが多いこともあり、ダンサーは脚や背…続きを読む
梅干しが順調です 日頃からパソコンやスマートフォン、タブレットなどを使用している人は、前かがみの姿勢になるので猫背になりやすいです。 猫背は見た目の印象が老けて見えるだけでなく、背骨や骨盤の歪みの原因になるので、腰痛や首の痛み、頭痛などの…続きを読む
風が強く自転車が戻されます 成長期を過ぎても整体を行ったことで、身長が伸びたという方がいます。 どうしてそんなことが起こるかというと、難しい話ではありません。 本来あるべき骨格の姿が生活習慣や無理な姿勢、猫背などの悪い姿勢によって歪みが生じ、前かが…続きを読む
台風の影響か風が強くなってきました 座るのも立つのも寝るのも辛いといった腰痛の症状のある方が、整体を受けると施術中から心地が良く、施術が終わった瞬間から体が軽くなったと感じる方は少なくありません。 腰痛が起こる原因として、デスクワークや立ち仕事、肉体労働や…続きを読む
予報外の雨に苦戦中 現在、ストレッチ整体が話題です。 筋肉は鍛えると強くて柔らかくなります。鍛えすぎると大きくなります。 強くて柔らかくなることで関節の柔軟性が高められます。 その為、骨格バランスを効率よく整えることができるでしょう。 スト…続きを読む
今朝、梅の実を漬けました ストレートネックはスマートフォンや携帯ゲーム機などをよく使う方に起こり得る症状で、長時間にわたって小さな画面をのぞき込む前傾姿勢を取り続けることで、頸椎や背骨、その周りの筋肉に負担がかかり、血行不良などを起こす症状です。…続きを読む
梅雨が明けてから梅を漬けます梅雨が明けてから梅を漬けます 整体は医療費控除の対象となるのだろうかと疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 医療費控除とは、年間に一定額以上の医療費を支払った場合、確定申告をすることによって税金の一部が戻ってくるというものです。 これにより…続きを読む