この間の十五夜お月さんは小さいけど明るくてきれいでした。 長時間のデスクワークをこなしていたり、調理や洗い物、掃除などの前かがみの姿勢を取ることが多い人は、猫背気味になりがちですし、肩こりなどの体の不調に悩んでいる人も少なくありません。 肩甲骨の周囲の凝り固まった筋肉をほぐすこ…続きを読む
