2023年02月14日

ストレス

心身に影響をおよぼすストレッサーにはいくつか種類に分けられます。 物理的ストレッサー・化学的ストレッサー・生物的ストレッサー・心理・社会的ストレッサーに大きく分けられます。 ストレスの原因 そもそもストレスとは外部から刺…