2022年11月03日

体内時計が狂うと全身が狂います★

ハッとして目覚め時計を確認した時に朝なのか夕方なのか解らなくなると焦ってしまいます。 眠るつもりではなかったのに寝不足が続き座ったり、横になった瞬間に寝てしまうと起きた時に時間が解らなくなることがある事があります。 昼と…